PENGARUH PEMBERIAN COKLAT HITAM TERHADAP PENURUNAN NYERI HAID

Download Judul Skripsi : Pengaruh Pemberian Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri. Haid pada Dismenorhea Primer .... Nya saya dapat menyelesaikan sk...
1 downloads 288 Views 420KB Size
Download PDF
Love PNG Images
PENGARUH PEMBERIAN COKLAT HITAM TERHADAP PENURUNAN NYERI HAID PADA DISMENORHEA PRIMER MAHASISWI PSIK UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

SKRIPSI

Untuk Memenuhi Persyaratan Mencapai Derajat Sarjana Keperawatan (S.Kep) pada Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang

Oleh: ROIELA ARFAILASUFANDI 201010420311083

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG 2015

SURAT PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertandatangan di bawah ini: Nama : Roiela Arfaialsufandi NIM

: 201010420311083

Program Studi : Program Studi Ilmu Keperawatan, FIKES UMM Judul Skripsi

: Pengaruh Pemberian Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer Mahasiswi PSIK Universitas Muhammadiyah Malang

Menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa tugas akhir yang saya tulis ini benar-benar hasil karya saya sendiri, bukan merupakan pengambilalihan tulisan atau pikiran orang lain yang saya akui sebagai tulisan atau pikiran saya sendiri. Apabila kemudian hari dapat dibuktikan bahwa tugas akhir ini adalah jiplakan, maka saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan tersebut.

Malang, 20 Februari 2015 Yang membuat pernyataan,

Roiela Arfailasufandi NIM: 201010420311083

MOTTO Hidup harus punya mimpi Mewujudkan mimpi adalah tujuan hidup Jangan pernah takut bermimpi Buatlah kebahagiaan hidupmu sendiri “Bahagia itu ketika kamu berhasil mewujudkan mimpi-mimpimu disertai restu dari orang-orang yang menyayangimu’’

PERSEMBAHAN Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah memberikan kemudahan dan kelancaran dalam pengerjaan skripsi ini. Rasa syukur yang sangat dalam kupersembahkan karya tulisku ini kepada: 1.

Allah SWT yang telah memberikan kehidupan dalam jiwa dan raga ini serta segala sesuatu yang dapat saya rasakan terutama kekuatan dan kesehatan sehingga skripsi ini dapat terselesaikan walaupun tidak tepat waktu namun alhamdulillah diwaktu yang tepat.

2.

Nabi Muhammad SAW, sosok manusia sederhana yang memiliki kedudukan istimewa disisi-Nya karena iman dan Islam yang sempurna dan menjadi tauladan bagi pengikutnya.

3.

Kedua orang tua tercinta, Bapak (Sunandi) dan Ibu (Sri Hartini) yang tak henti-hentinya mendoakanku disetiap sujudnya, serta selalu memberikan saya support lahir dan batin. Saya akan selalu dan berusaha membuat kalian bangga dan bahagia. Skripsi ini kupersembahkan sebagai titik awal dari sebuah kesuksesanku yang dapat kalian banggakan.

4.

Kakakku (Funsu Andiarna), suami kakakku (Aris Widiyanto), adikku (Fatan Fakihardi), dan keponakanku (Fideliu Callysta Furiz) yang selalu membawa keceriaan yang menjadi semangatku sehingga terselesaikanlah skripsi ini.

5.

Adik angkatku (Galuh Catur Wibowo) dan calon adik iparku (Nindy Yuliawati) yang selalu bisa membuatku bangga sebagai seorang kakak yang semoga semua hal yang baik dari saya dapat mereka tiru.

6.

Sahabat-sahabatku dari SMP, terimakasih Amalia Fitiriani, Astri Meilani, dan Anika Sunaryo Putri yang selalu mensupportku, menguatkanku, dan meskipun jarak memisahkan kita berempat, namun doa dan semangat selalu mengalir dari kalian sehingga aku bisa menyelesaikan skripsi ini. I always miss you, guys.

7.

Sahabat-sahabatku dari SMA, terimakasih Derinda Ladynia, Fatih Kurnia Putri, dan Deasy Novitasary yang saling membantu dan berjuang dalam penyelesaian skripsi masing-masing, saling menguatkan, mendoakan, dan berbuat konyol yang membuat skripsi ini terasa lebih ringan. You’re my besties, my girl, and my guardian angel.

8.

Sahabat-sahabatku sejak kuliah, terimakasih Nuravia Zuhara, Yunita Kumala Indah, dan Khurriyyah Sahmawati yang merangkulku hingga aku bangkit dari segala macam keterpurukan selama mengerjakan skripsi ini hingga selesai. Sahabat tanpa ada kebohongan tentang satu sama lain. You’re my princess, galz.

9.

Adek kostku (Ismi Azizah) dan pacarnya (Fariz), terimakasih selalu menghiburku ketika galau di kost GPS 28.

10. Keluarga kocakku selama di Malang, Moncley Family (Kak Ikin, Sopex, Mas Black, Ucho, Aang, Sukli, Mas JBL, Bang Ogenk, Mas Pasen, Willy) terimakasih atas semua kegilaan, petualangan hebat, keseruan, kekonyolan, dan kekeluargaan yang telah kalian kasih ke aku yang membuat hari-hariku jauh lebih berwarna sehingga tidak hitam putih seperti skripsi ini. You’re my crazy family. I love you, brothaa. 11. Sahabat genitku Posenk (Arif Perdana Putra), CSM (Ryan Frasetya Setiawan, Farai Toddy, dan Faisal Pebri Amami), terimakasih para lelakiku

yang suka menggangguku tapi juga membuatku semangat dalam mengerjakan skripsi ini. 12. Teman-teman PSIK B 2010 (Wulan, Tati, Nika, Ita, Nia, Risa, Harum, Diah, Ulfah, Esti, Fitri, Firda, Aisyah, Deby, Iwud, Agus, Surya, Mujib, Fery, Dul, Hisam, Ipung, Hakiki, Iwan, Gana, Ivan, dan teman-teman lainnya yang tidak bisa saya sebutkan satu persatu, terimakasih telah mewarnai hari-hariku selama 4 tahun di Malang dan terimakasih atas kebaikan kalian semua. 13. Teman-teman PSIK 2010 (Cemenk (Isma), Gupita, Ayus, Kinanti, Ummu, Dyan, Emy, Anggun, Eryn dan teman-teman lainnya) terimakasih atas semangat dan kebaikan kalian semua. 14. Teman-teman PSIK 2009 dan 2011 terimakasih telah mengisi kekosongan ketika menunggu dosen buat konsul skripsi. 15. Semua doa dan sujudku kepada-Nya untuk segala tempat, pemandangan, musik dan segala keindahan duniawi yang Allah SWT ciptakan untuk saya rasakan

disela

menikmatinya.

pengerjaan

skripsi

ini

alhamdulillh

saya

sangat

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, rahmat dan bimbinganNya saya dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “Pengaruh pemberian Coklat Hitam terhadcap Penurunan Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer Mahasiswi PSIK Universitas Muhammadiyah Malang”. Skripsi ini merupakan salah satu syarat untuk memperoleh gelar sarjana keperawatan

(S. Kep) pada Program Studi Ilmu

Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang. Bersamaan ini perkenankanlah saya mengucapkan terimakasih yang sebesar-besarnya dengan hati yang tulus kepada : 1. Yoyok Bekti P., M.Kep., Sp.Kom selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang. 2. Nurul Aini, S.Kep., M.Kep selaku Ketua Program Studi lmu Keperawatan

Fakultas

Ilmu

Kesehatan

Universitas

Muhammadiyah Malang. 3. Tri Lestari Handayani, M.Kep., Sp.Mat selaku dosen pembimbing I yang telah sabar dan bijaksana dalam memberikan bimbingan dan masukan yang sangat bermanfaat dalam penyusunan skripsi ini. 4. Henny Dwi Susanti, M.Kep., Sp.Mat selaku dosen pembimbing I menggantikan ibu Tri Lestari Handayani, M.Kep, Sp.Mat sebagai pembimbing pertama saya yang telah memberikan bimbingan hingga terselesaikannya skripsi ini.

5. Erma Wahyu M., S.Kep., Ns., M.Kes selaku pembimbing II yang telah memberikan ilmu mulai dari awal pengerjaan latar belakang yang saya tidak tau bagaimana cara membuatnya hingga akhir dari penyusunan skripsi ini dan yang selalu memotivasi saya setiap saat saya mengalami kesulitan dalam menyelesaikan skripsi ini. 6. Tutu April A., S.Kep., M.Kes selaku dosen pembimbing II menggantikan ibu Erma Wahyu M., S.Kep., Ns., M.Kes sebagai pembimbing kedua saya yang telah menyempatkan dan merelakan waktunya untuk membimbingsaya dengan sabar dan bijaksana dalam kesempurnaan penyususnan skripsi ini. 7. Dosen penguji seminar proposal dan seminar hasil Nur Lailatul M., S.Kep., Ms., MNS dan Reni Ilmiasih, M.Kep., Sp.An terimakasih telah menyempatkan waktunya untuk menguji dan mengkoreksi setiap kekurangan dalam penelitian ini. 8. Dosen dan Staf TU Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu atas ilmu dan bantuan yang diberikan kepada penulis. 9. Orangtuaku tercinta Bapak Sunandi dan Ibu Sri Hartini serta kakak adikku yang tersayang yang tak pernah lelah untuk memberikan motivasi, kasih sayang serta doa yang dipanjatkan untuk kesuksesan saya. 10. Rekan-rekan khususnya teman-teman PSIK B angkatan 2010, sahabat-sahabatku dan Moncley Family tersayang.

Semoga segala kebaikan dan pertolongan semuanya mendapat berkah dari Allah SWT. Akhir kata penulis mohon maaf apabila masih banyak kekurangan dalam penyusunan skripsi ini. Semoga nantinya bisa bermanfaat bagi semua pihak khususnya bidang keperawatan dan Kampus Putih Universitas Muhammadiyah Malang. Amin.

Malang, 20 Februari 2015

Penulis

DAFTAR ISI Halaman Judul ............................................................................................................... Lembar Persetujuan ...................................................................................................... Lembar Pengesahan ....................................................................................................... Surat Pernyataan Keaslian Tulisan .............................................................................. Motto ........................................................................................................................ Persembahan .................................................................................................................. Kata Pengantar .............................................................................................................. Abstrak ........................................................................................................................ Daftar Isi ........................................................................................................................ Daftar Tabel ................................................................................................................... Daftar Gambar .............................................................................................................. Daftar Lampiran ............................................................................................................

i ii iii iv v vi ix xii xiv xvii xviii xix

BAB I PENDAHULUAN ........................................................................... 1.1 Latar Belakang.................................................................................................... 1.2 Rumusan Masalah.............................................................................................. 1.3 Tujuan Penelitian .............................................................................................. 1.3.1 Tujuan Umum .................................................................................. 1.3.2 Tujuan Khusus ................................................................................. 1.4 Manfaat Penelitian ............................................................................................ 1.5 Keaslian Penelitian ...........................................................................................

1 1 4 4 4 5 5 6

BAB II TINJAUAN PUSTAKA .................................................................. 2.1 Konsep Nyeri .................................................................................................... 2.1.1 Definisi Nyeri ................................................................................... 2.1.2 Klasifikasi Nyeri ............................................................................... 2.1.3 Sifat-Sifat Nyeri ................................................................................ 2.1.4 Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Nyeri .................................... 2.1.5 Mekanisme Nyeri ............................................................................. 2.1.6 Skala Nyeri ........................................................................................ 2.1.7 Respon Manusia terhadap Nyeri .................................................... 2.2 Konsep Dismenorhea .......................................................................................... 2.2.1 Definisi Dismenorhea ......................................................................... 2.2.2 Klasifikasi Dismenorhea ..................................................................... 1. Dismenorhea Primer ....................................................................... a. Definisi Dismenorhea Primer .................................................... b. Etiologi Dismenorhea Primer ................................................... c. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Dismenorhea Primer .... d. Derajat Dismenorhea Primer .................................................... e. Diagnostik ................................................................................. f. Tanda dan Gejala Dismenorhea Primer ................................... g. Patofisiologi Dismenorhea Primer ............................................ h. Manajemen Dismenorhea Primer ............................................. 2. Dismenorhea Sekunder ................................................................... a. Definisi Dismenorhea Sekunder ............................................... b. Etiologi Dismenorhea Sekunder ............................................... c. Diagnostik .................................................................................

9 9 9 9 10 10 15 17 19 20 20 21 21 21 21 22 25 25 25 26 27 27 27 28 28

2.3

Konsep Coklat Hitam ...................................................................................... 2.3.1 Definisi Coklat Hitam ..................................................................... 2.3.2 Kandungan Coklat Hitam .............................................................. 2.3.3 Manfaat Coklat Hitam .................................................................... 2.3.4 Dampak Negatif Coklat .................................................................. 2.3.5 Penatalaksanaan Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri Dismenorhea Primer ........................................................................... Pengaruh Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer ...........................................................................................

28 28 29 32 36

BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS PENELITIAN ...... 3.1 Kerangka Konseptual ...................................................................................... 3.2 Hipotesis Penelitian .........................................................................................

40 40 42

BAB IV METODE PENELITIAN ........................................................... 4.1 Desain Penelitian .............................................................................................. 4.2 Kerangka Penelitian ......................................................................................... 4.3 Populasi, Teknik Sampling, dan Sampel ....................................................... 4.3.1 Populasi Penelitian ........................................................................... 4.3.2 Teknik Sampling ............................................................................... 4.3.3 Sampel Penelitian ............................................................................. 4.4 Varibel Penelitian............................................................................................... 4.4.1 Variabel Independen ......................................................................... 4.4.2 Variabel Dependen ........................................................................... 4.4.3 Variabel Kontrol .............................................................................. 4.5 Definisi Operasional ........................................................................................ 4.6 Tempat Penelitian ............................................................................................ 4.7 Waktu Penelitian ............................................................................................... 4.8 Instrumen Penelitian ........................................................................................ 4.9 Prosedur Pengumpulan Data .......................................................................... 4.10 Analisa Data ...................................................................................................... 1. Analisis Univariat ................................................................................... 2. Analisis Bivariat ..................................................................................... 4.9 Etika Penelitian ................................................................................................... 4.10.1 Lembar Persetujuan Penelitian (Informed Concent) ........................ 4.10.2 Tanpa Nama (Annonimity) ............................................................... 4.10.3 Kerahasiaan (Confidentiality) .............................................................

43 43 44 45 45 45 45 47 47 47 47 47 48 48 49 49 50 50 50 51 51 51 52

BAB V HASIL PENELITIAN DAN ANALISA DATA ........................... 5.1 Karakteristik Sampel ........................................................................................ 5.1.1 Distribusi Sampel saat Pretest berdasarkan Skala Nyeri dan Pemeriksaan TTV ................................................................................ 5.1.2 Distribusi Sampel saat Posttest berdasarkan Skaal Nyeri dan Pemeriksaan TTV ................................................................................ 5.2 Analisa Data ......................................................................................................

53 53

2.4

38 38

53 56 59

BAB VI PEMBAHASAN ........................................................................... 6.1 Interpretasi Hasil .............................................................................................. 6.1.1 Tingkat Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer Sebelum Diberikan Coklat Hitam ....................................................................................... 6.1.2 Tingkat Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer Sesudah Diberikan Coklat Hitam ....................................................................................... 6.1.3 Pengaruh Pemberian Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri .. Haid pada Dismenorhea Primer .......................................................... 6.2 Keterbatasan Penelitian ................................................................................... 6.3 Implikasi untuk Keperawatan .........................................................................

61 61

BAB VII PENUTUP .................................................................................. 7.1 Kesimpulan ....................................................................................................... 7.2 Saran ...................................................................................................................

69 69 69

Daftar Pustaka ............................................................................................................... Lampiran ........................................................................................................................

71 76

61 63 65 66 67

DAFTAR TABEL Tabel 2.1 Tabel 4.1 Tabel 5.1 Tabel 5.2 Tabel 5.3 Tabel 5.4 Tabel 5.5

Dampak Negatif Coklat bagi Penderita Alergi Coklat pada Orang Dewasa ...................................................................................................... Definisi Operasional ................................................................................ Distribusi Sampel berdasarkan Usia (Rata-Rata) pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 .............................................................. Distribusi Sampel berdasarkan Usia Menarche (Rata-Rata) pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ........................................... Distribusi Sampel saat Pretest dan Posttest berdasarkan Skala Nyeri Bourbonais (Rata-Rata) pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ........................................................................................................... Rata-Rata Distribusi Sampel saat Pretest dan Posttest berdasarkan Pemerikasaan TTV pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ........................................................................................................... Perhitungan Uji T Independen ..............................................................

37 47 54 54 57 58 60

DAFTAR GAMBAR Gambar 2.1 Skala Nyeri Bourbonais ........................................................................... Gambar 3.1 Skema Kerangka Konseptual Pengaruh Pemberian Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri Haid ........................................................ Gambar 4.1 Skema Kerangka Penelitian Pengaruh Pemberian Coklat Hitam terhadap Penurunan Nyeri Haid pada Dismenorhea Primer Mahasiswi PSIK Universitas Muhammadiyah Malang .................... Gambar 5.1 Distribusi Sampel saat Pretest berdasarkan Skala Nyeri Bourbonais pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ............................... Gambar 5.2 Distrubusi Sampel berdasarkan Lokasi Nyeri pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ............................................................ Gambar 5.3 Distribusi Sampel berdasarkan Sifat Nyeri pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ...................................................................... Gambar 5.4 Distribusi Sampel saat Posttest berdasarkan Skala Nyeri Bourbonais pada Mahasiswi PSIK UMM 2010 Tahun 2014 ...............................

17 40 44 53 55 55 56

DAFTAR LAMPIRAN Lampiran 1 Lampiran 2 Lampiran 3 Lampiran 4 Lampiran 5 Lampiran 6 Lampiran 7 Lampiran 8 Lampiran 9 Lampiran 10 Lampiran 11 Lampiran 12

Surat Permohonan Penelitian ................................................................ Surat Keterangan telah Melakukan Penelitian ..................................... Lembar Konsultasi Bimbingan Skripsi ................................................ Angket Persetujuan ................................................................................. Prosedur Pelaksanaan Pemberian Coklat Hitam ................................ Lembar Pernyataan Persetujuan sebagai Subjek Penelitian ............... Lembar Wawancara ................................................................................. Lembar Observasi ................................................................................... Tabulasi Data ........................................................................................... Hasil Uji Normalitas ............................................................................... Hasil Uji T Independen .......................................................................... Dokumentasi ............................................................................................

76 77 78 80 81 84 85 87 89 91 92 93

DAFTAR PUSTAKA Abbaspour, Z., et al. 2005. The Effect of Exercise on Primary Dysmenorrhea. Res Health Sci Journal 4(2), 26-31. ACOG Opinion. 2006.Obstetrics and Gynecology. 2nd Volume. Allen, R. R., Carson, L., Kwik,-Uribe, C., Evans, E. M. dan Erdman, J. W. 2007. Daily Consumption of A Dark Chocolate Containing Flavanols and Added Sterol Ester Affects Cardiovascular Risk Factors in A Normotensive Population with Elevated Cholesterol. The Journal of Nutrition 138, 725-731. Andayani, W. N. 2010. Hubungan antara Aktivitas Olahraga dengan Dismenorea pada Siswi Kelas X Di SMK Negeri 6 Surakarta. Karya Tulis Ilmiah. Program Studi IV Kebidanan Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret. Surakarta. Anjelina, N. 2013. Perbedaan Efektifitas Teknik Yoga (Cat Strech Exercise) dengan Senam Dismenore terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenorhea Primer). Skripsi. Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.Malang. Arulkumaran, S. 2006. Essentials of Gynecology.Jaypee Brothers Medical Publishers.New Delhi. Asmadi. 2008. Konsep Dasar Keperawatan. EGC. Jakarta. Beheman, Kliegman dan Arvin, 2000. Ilmu Kesehatan Anak NELSON. Edisi 5. Volume 1. EGC. Jakarta. Bobak, L. 2004. Keperawatan Maternitas. EGC. Jakarta. Cakir, Murat, et al. 2007. Menstrual Pattern and Common Menstrual Disorders among University Students in Turkey. Pediatrics International 49, 938-942. Carrington, E. R. dan Wilson, J. R. 1991. Obstetric and Gynecology. 9th Edition. Mosby Year Book. USA. Celik, Husnu, et al. 2009. Severity of Pain and Circadian Changes in Uterine Artery Blood Flow in Primary Dysmenorrhea. Archives of Ginecology and Obstectrics 280, 589-592. Chan, K. 2007. A Clinical Trial Gone Awry: The Chocolate Happiness Undergoing More Pleasantness (CHUMP) Study. Research of A Holiday Kind 177(2), 1539-1541. Chan, M. 2012. The Miracle of Chocolate. Tibbun Media. Surabaya.

Decherney, A. H. 2007. Current Diagnosis and Treatment Obstretics and Gynecology.McGraw-Hill. New York. French, L. 2005. Dysmenorrhea. American Family Physician71(2), 285-291. Grassi, D., Lippi, C., Necozione, S., Desideri, G., dan Ferri, C. 2005. ShortTerm Administration of Dark Chocolate is Followed by A Significant Increase in Insulin Sensitivity and A Decrease in Blood Pressure in Healthy Persons. The American Journal of Clinical Nutrition 81, 611-614. Guyton, A. C. 1982. Textbook of Medical Physiology. 11th Edition. Elsevier Saunders. Philadelphia, PA, USA. Terjemahan Petrus Andrianto. 1996. Fisiologi Manusia dan Mekanisme Penyakit. EGC. Jakarta. Hendrik. 2006. Problema Haid. Tiga Serangkai. Solo. Hidayat. 2007. Metode Penelitian Kebidanan Teknik Analisa Data. Salemba Medika. Jakarta. Ide, P. 2008. Dark Chocolate Healing: Mengungkap Khasiat Coklat terhadap Sirkulasi Darah dan Imunitas Tubuh. Elex Media Komputindo. Jakarta. Indriasari, D. 2009. Seratus Persen Sembuh tanpa Dokter. Pustaka Grhatama. Jakarta. Ismail, G. 2009. Sehat tanpa Obat dengan Tusuk Jarum ala Indonesia. PT Grasindo. Jakarta. Istiqomah, A. 2009. Efektivitas Senam Dismenore dalam Mengurangi Dismenore pada Remaja Putri di SMU Negeri 5 Semarang. Skripsi. Universitas Diponegoro. Semarang. Jayanti, F. R. 2010. Efektifitas Pemberian Yogurt terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenorhea) pada Wanita Usia 18-22 Tahun di Wilayah Sumbersari. Skripsi. Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang. Malang. Keen, C. L. 2001. Chocolate: Food as Medicine/Medicine as Food. Journal of The American College of Nutrition 20(5), 436S-439S. Kozier, B. dan Erb, G. 2009. Buku Ajar Praktek Keperawatan Klinis. Edisi 5. EGC. Jakarta. Kusmiran, E. 2011. Kesehatan Reproduksi Remaja dan Wanita. Salemba Medika. Jakarta.

Loto, Olabisi M. et al. 2008. Prevalence and Corelates of Dysmenorrhea among Nigerian. Australian and New Zealand Journal of Obstectrics and Gynaecology 48, 442-444. Manuaba, I. G. B. 1999. Memahami Reproduksi Wanita. Arcan. Jakarta. Martha, K. 2012. Panduan Cerdas Mengatasi Hipertensi. Araska. Yogyakarta. Morgan, G. dan Hamilton, S. 2009. Obstetri dan Gynecologi: Panduan Praktik. Edisi 2. EGC. Jakarta. NANDA International. 2013. Diagnosis Keperawatan: Definisi dan Klasifikasi 20122014. EGC. Jakarta. Novia dan Puspitasari. 2008. Faktor Risiko yang Mempengaruhi Kejadian Dismenore Primer. The Indonesian Jurnal of Public Health 4(2), 96-104. Novitasari, I. 2013. Pengaruh Senam Hamil terhadap Penurunan Nyeri Pinggang pada Ibu Hamil Trimester Ketiga di Klinik Bunga Melati Malang. Skripsi. Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang. Malang. Nursalam. 2003. Konsep dan Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu dan Keperawatan. Salemba Empat. Jakarta. Panneerselvam, M., Tsutsumi, Y. M., Bonds, J. A., Horikawa, Y. T., Saldana, M., Dalton, N. D., et al. 2010. Dark Chocolate Receptors: EpicatechinInduced Cardiac Protection is Dependent on δ-Opioid Receptor Stimulation. American Journal of Physiology – Heart and Circulation Physiology 299, H1604-H1609. Parker, M. A. et al. 2009. The Menstrual Disorder of Teenagers (MDOT) Study Determining Typical Mentrual Patterns and Menstrual Disturbance in a Large Population Based Study of Australian Teenagers. International Journal of Obstectrics and Ginecology 117, 185-192. Patel, V. et al. 2006. The Burden and Determinants of Dysmenorrhea: a Population Based Survey of 2262 Women in Goa, India. International Journal of Obstectrics and Gynaecology, 453-463. Pech, J. 2010. The Chocolate Therapist: A User’s Guide to The Extraordinary Health Benefits of Chocolate. Wiley. Canada. Polat, Aytac. et al. 2009. Prevalence of Primary Dysmenorrhea in Young Adult Female University Students. Archives of Ginecology and Obstectrics 279, 527532. Potter, A. dan Perry, A. G. 2006. Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses dan Praktik. Edisi 4. Volume 2. EGC. Jakarta.

Prawoto, A. A., Wibawa, A., Santoso, A. B., Dradjat, B., Sulistiowati, E., Satyoso, H. U., et al. 2008. Panduan Lengkap Kakao. Penebar Swadaya. Depok. Price, S. A. dan Wilson, L. M. 2002. Patofisiologi: Konsep Klinis Proses-Proses Penyakit. Edisi 6. Volume 2. EGC. Jakarta. Priyatna, A. 2009. Be A Smart Teenager (for Boy and Girls). Gramedia. Jakarta. Silvana, P. D. 2012. Hubungan antara Karakteristik Individu, Aktivitas Fisik, dan Konsumsi Produk Susu dengan Dysmenorrhea Primer pada Mahasiswi FIK dan FKM UI Depok Tahun 2012. Skripsi. Program Studi Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia. Depok. Smeltzer, C. S. dan Bare, G. B. 2002. Buku Ajar Keperawatan Medikal-Bedah Brunner & Suddart.Edisi 8. Volume 2. EGC. Jakarta. Soeria, A. 2013. 101 Resep Ampuh Sembuhkan Asam Urat, Hipertensi, & Obesitas. Araska Publisher. Yogyakarta. Sophia, Frenita, Muda, Sori, dan Jemadi. 2013. Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Dismenore pada Siswi SMK Negeri 10 Medan. Jurnal Gizi, Kesehatan Reproduksi, dan Epidemiologi. Stoelting-Gettelfinger. 2010. A Case Study and Comprehensive Differential Diagnosis and Care Plan for the Three Ds of Women’s Health: Primary Dysmenorrhea, Secondary Dysmenorrhea, and Dyspareunia. Journal of the American Academy of Nurse Practitioners 22, 513-522. Sudibyo, A. 2012. Peran Coklat sebagai Produk Pangan Derivat Kakao yang Menyehatkan.Jurnal Riset Industri 6(1), 23-40. Sugiyono. 2011. Metodologi Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung. Alfabeta. Taber, B. 1994. Kapita Selekta Kegawatdaruratan Obstetri dan Ginekologi. EGC. Jakarta. Tamsuri, A. 2007. Konsep dan Penatalaksanaan Nyeri. EGC. Jakarta. Tanuhadi, L. 2012. Chocology. Gramedia Widiasarana. Jakarta. Titilayo, A. et al. 2009. Menstrual Discomfort and Its Influence on Daily Academic Activities and Psychosocial Relationship among Undergraduate Female Students in Nigeria. Tanzania Jounal of Health Research 11(4), 181-188.

Wan, Y., Vinson, J. A., Etherton, T. D., Proch, J., Lazarus, S. A. dan KrisEtherton, P. M. 2001. Effects of Cocoa Powder and Dark Chocolate on LDL Oxidative Susceptibility and Prostaglandin Concentrations in Human.American Society for Clinical Nutrition 74, 596-602. Weisburger, J. H. 2001. Chemopreventive Effects of Cocoa Polyphenols on Chronic Disease. Experimental Biology and Medicine 226, 891-897. Widjanarko, Bambang. 2006. Dismenore Tinjauan Terapi pada Dismenore Primer. Majalah Kedokteran Damianus. Vol.5 No.1. Januari, 2006. Wijayakusuma, Hembing. 2003. Penyembuhan dan Tanaman Obat. Cetakan Kelima. Elexmedia Komputindo. Jakarta. Wratsongko, M. dan Budisulistyo, T. 2006. Resep Pencegahan dan Penyembuhan Penyakit dengan Gerakan Shalat. Tiga Serangkai. Solo. Yatim, F. 2001. Haid Tidak Wajar dan Menopause. Pustaka Populer Obor. Jakarta. Yunita, F. B. dan Syafitri, A. 2011. Kulinologi. Media Pangan Indonesia. Bogor. Zukri, Shamsunarnie Mohd. et al. 2009. Primary Dysmenorrhea among Medical and Dental University Students in Kelantan: Prevalence and Associated Factors. International Medical Journal 16(2), 93-99.