MAKALAH UTS Disusun untuk memenuhi ujian tengah semester mata kuliah umum ... permainan ini untuk melatih kebugaran jasmani mereka sejak dini agar day...
Pre-school Introduction for Kids Salaam kids, this is Haleema and Musa and we are so happy that you found our book and are here learning with us
Makalah Jaringan Komputer Teknik Informatika - UNINDRA Transport Layer 1 ... Multiplexing: Ports dapat menyediakan endpoint ganda pada node tunggal. Sebagai
Download Dormansi pada benih dapat disebabkan oleh keadaan fisik dari kulit biji keadaan ... Dormansi sendiri mempunyai pengertian adalah suatu keadaan dimana.
•Serious concerns about some recent events – DigiNotar, RSA ... •If you use cryptography to protect your information then there will be a key to which
kepada kitab dan sunnah yang menjadi sumber hukum bagi umat Islam. ... Bab 41: [ ingkar terhadap ni’mat Allah ] …………………………
Download Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah Swt atas limpahan rahmat dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan penulisan makalah kelompok. “Pencemaran dan Etika Lingkungan” untuk melengkapi tugas dalam pembelajaran. Mata Kul
Download Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah Swt atas limpahan rahmat dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan penulisan makalah kelompok. “Pencemaran dan Etika Lingkungan” untuk melengkapi tugas dalam pembelajaran. Mata Kul
Download Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah Swt atas limpahan rahmat dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan penulisan makalah kelompok. “Pencemaran dan Etika Lingkungan” untuk melengkapi tugas dalam pembelajaran. Mata Kul
MAKALAH KELOMPOK SALING KETERGANTUNGAN DALAM EKOSISTEM ... Biosfer adalah Ekosistem yang terbesar di bumi yang terdiri dari seluruh ekosistem
kebugaran jasmani penjas.pdf FREE PDF DOWNLOAD NOW!!! Source #2: kebugaran jasmani penjas.pdf FREE PDF DOWNLOAD. ... Makalah Penjas Soal Penjas Ptk Penjas Ptk Penjas SMA
Modul Pesantren Virtual : ULUMUL HADITS Persembahan dari : PT. ASIA UTAMA WISATA ... Quran, hadits mutawatir, atau ijmak, serta para rawinya adil dan dabit
Selanjutnya tentang candi murca itu, susah dibedakan, apakah benar-benar nyata atau hanya dongeng semata. 2. (Rangkaian peristiwa tahun 1136 saka.)
MAKALAH KELOMPOK MAKHLUK HIDUP DAN CIRINYA Makalah ini ditulis untuk memenuhi tugas mata kuliah Ilmu ... keseimbangan tubuh, pelarut beberapa zat vitamin dan mineral
MAKALAH TUGAS KELOMPOK MAKNA RUKUN ISLAM DALAM PEMBENTUKAN KEPERIBADIAN ... Zakat fitrah, adalah menurut bahasa artinya membersihkan diri atau jiwa,
Makalah ini ditulis untuk memenuhi tugas mata kuliah Ilmu Pengetahuan Alam 1 ... membutuhkan oksigen dalam bernapas dan untuk menjalankan berbagai
Download Khansa IBS – Mutiara Qur'an | 1. Makalah. Gardenia auGusta. Khansa Surya Fadhilah. Islamic Boarding School Mutiara Qur'an .... Obat Sariawan. • Daun bunga kaca piring 7 lembar. • Madu 2 sendok makan. • Gula aren secukupnya. Car
untuk membuat makalah Pengantar Pendidikan yang berjudul “ISLAM DAN ILMU PENGETAHUAN ... Maha Pemurah. Yang mengajar (manusia) dengan perantaraan kalam
MAKALAH RENCANA STRATEGIS BISNIS/IT TUGAS 5 Sistem Informasi Manajemen Oleh : ... pendidikan online terbaik di dunia di bidang peradilan pidana.”,
Download kebugaran jasmani siswa, dan sesuai dengan tujuan penjas. Kata Kunci: .... kebugaran jasmani dan kesehatan badan. Makanan yang ..... Buku ajar FPOK UPI.
Download PENDIDIKAN INTEGRASI (MAKALAH) a. Bentuk Lay anan pendidikan integrasi/ Terpadu. Pengelompokkan bentuk layanan pendidikan terpadu dilaksanakan.
Download Khansa IBS – Mutiara Qur'an | 1. Makalah. Gardenia auGusta. Khansa Surya Fadhilah. Islamic Boarding School Mutiara Qur'an .... Obat Sariawan. • Daun bunga kaca piring 7 lembar. • Madu 2 sendok makan. • Gula aren secukupnya. Car
Download 8 175090101111026 LUTFIANA QURROTA A'YUN. P. Biologi. 9 175090300111001. NIKEN INDAH PURNAMA. ARUM. P. Fisika. 10 175090307111011. KHOTIMATUL HUSNAH. P. Fisika. 11 175090800111016. ROYCHATUL JANNAH. P. Instrumentasi. 12 17509020011
free download harshmohan pathology 6th edition.pdf ... Shafer's Textbook of Oral Pathology 5th ... Textbook of Oral Pathology 5th edition (2006) PDF free download
MAKALAH UTS Disusun untuk memenuhi ujian tengah semester mata kuliah umum Pendidikan Jasmani & Olahraga
Kelompok RAMPEL (Razia Tompel) Nama Anggota Kelompok : 1.Eka Adi Rustia
(113654031)
2.Cecilia Selvi Yolanda Waskito
(113654032)
3.Maria Umma Jamil
(113654033)
4.Zunaida Khoirun Nisak
(113654034)
5.Cahyaning Putri Pertiwi
(113654035)
6.Miftachul Rahma
(113654036)
7.Anindita Avitaning Laksmita
(113654037)
8.Lita Apri Asmila
(113654038)
9.Sokhib Ali Mukhtor
(113654039)
10.Achmad Yulianto
(113654040)
11.Fafa Neli Silfana
(113654041)
12.Suriani Nanda Putri
(113654042)
13.Erina Desvika
(113654043)
14.Siti Zuli Roissatun Mutoharo
(113654044)
15.Ika Wahyu Nur Aeni
(113654045)
UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM PROGRAM STUDI S1 PENDIDIKAN SAINS 2011
I.
PENDAHULUAN a. Pengantar Permainan ini dibagi dalam dua kelompok sama besar. Setiap kelompok terdiri dari 5 sampai 10 pemain. Setiap pemain harus menempelkan lakban di bagian-bagian tubuh yang terlihat ( misalnya pipi atau dahi). Masing-masing kelompok memiliki markas yang sudah dipasangi peluit untuk dijaga agar tidak ditiup pemain tim lawan. Pemenang permainan ditentukan dari kelompok tercepat yang berhasil meniup peluit lawan, dan jika sampai batas waktu permainan tidak ada kelompok yang berhasil meniup pluit lawan, maka pemenang ditenukan oleh kelompok dengan poin terbanyak. Poin dapat diperoleh dengan melapas lakban di bagian tubuh lawan dan dengan melepas hansaplast milik kapten lawan. b. Latar Belakang Permainan Rampel didasari oleh sebuah permainan tradisional yang telah kami modifikasi. Cara bermainnya cukup simpel dan menyenangkan. Adapun komponen kebugaran yang terlibat dalam permainan ini antara lain kecepatan, daya tahan dan ketangkasan. Permainan ini juga dapat melatih kerja sama setiap anggota kelompok agar dapat memenangkan permainan.Berdasarkan pemaparan tersebut kami menciptakan permainan ini.
II.
PEMBAHASAN a.
Nama Permainan Rampel (razia tompel)
b.
Bahan dan Perlengkapan yang dibutuhkan 1. Lakban 2. Peluit 3. Plester
c.
Tujuan dan Manfaat Permainan Tujuan : 1. Melatih ketangkasan tubuh. 2. Melatih daya tahan tubuh. 3. Melatih kecepatan tubuh. Manfaat : 1. Meningkatkan ketangkasan tubuh. 2. Meningkatkan daya tahan tubuh. 3. Meningkatkan kecepatan tubuh.
4. Melatih kerja sama antar anggota kelompok. d.
Tata cara permainan 1. Permainan dimulai dengan tanda aba-aba dari wasit 2. Permainan berlaku bagi semua umur (anak – anak, remaja dan dewasa) 3. Permainan terdiri dari dua kelompok. 4. Masing-masing kelompok beranggotakan 5 sampai 10 orang. 5. Setiap pemain menempelkan lakban di bagian-bagian tubuh yang terlihat (penempelan lakban pada tubuh untuk satu kelompok harus sama) 6. Masing-masing kelompok berusaha untuk menjaga peluit yang terletak pada markasnya agar tidak ditiup oleh tim lawan dan berusaha melepas lakban yang terdapat pada tim lawan. Strategi permainan untuk memenangkan permainan bersifat universal yaitu bergantung pada kelompok (penjaga markas dan penyerang ditentukan oleh kelompok masing - masing) 7. Apabila berhasil meniup peluit lawan maka kelompok tersebut menjadi pemenang permainan secara mutlak dan apabila tidak ada tim yang berhasil meniup peluit sampai batas waktu yang ditentukan maka permainan dimenangkan oleh tim yang memiliki poin terbanyak. 8. Pemain yang berhasil melepas lakban dari tim lawan akan mendapat poin 50 untuk setiap lakban yang diperoleh. Apabila berhasil melepas plester milik kapten lawan akan mendapat poin 100 9. Batas waktu yang ditentukan bersifat universal (bergantung umur)
e.
Peraturan Permainan 1. Tidak boleh melakukan kekerasan misalnya mendorong. 2. Pemain tidak boleh melewati area batas permainan. 3. Apabila lakban lepas dari pemain, pemain tersebut dianggap gugur. Dan harus meninggalkan permainan. 4. Apabila ada yang melanggar peraturan permainan yang telah ditetapkan, maka poin dari kelompok tersebut dikurangi 10 poin.
Persiapan permainan
Regu A
Regu B
Wasit
Permainan dimulai saat ada aba-aba dari wasit
Bentuk strategi
Posisi yang telah terazia
Strategi pendudukan posisi (markas) dan peniupan peluit
III.
PENUTUP a.
Kesimpulan Dari permainan yang kami ciptakan, dapat diperoleh kesimpulan bahwa permainan RAMPEL (Razia Tompel) dapat melatih daya tahan tubuh, melatih ketangkasan dan melatih kecepatan serta dapat membangun kerjasama antar kelompok.
b.
Saran Kami berharap agar permainan ini dapat dijadikan sebagai referensi dan inovasi dalam olahraga permainan dan dapat bermanfaat bagi semua pihak. Khususnya untuk kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat. Dibandingkan hanya bermain game di playstation atau game on-line, kami sarankan agar masyarakat menggunakan permainan ini untuk melatih kebugaran jasmani mereka sejak dini agar daya tahan tubuh, ketangkasan, kecepatan dan dalam membangun kerjasama antar kelompok bisa terlatih dan berkembang secara maksimal.